お菓子食べたいけど太りたくない！避けるべき3つの時間帯

人民網日本語版 2018年5月18日(金) 11時30分

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子供の成長とお菓子はつきもの。お菓子は食べさせたいが、太ってしまうのは困る。そんな悩みに対し、北京大学栄養・食品衛生学科の馬冠生教授がお菓子を食べる場合に避けるべき3つの時間帯を紹介している。

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