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「肝」の働きが低下すると、気分が落ち込み、いわゆる「春眠暁を覚えず」状態に陥りやすい。そんな場合、陽の気を帯びた食べ物を多めに摂るのがおすすめ。今回は春の眠気対策に効く「シソとミント、魚頭のスープ」を紹介する。
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