歩くのが速い人ほど若く見える―英最新研究
長い時間座っているより、どんな運動でもした方が健康にずっと良く、ウォーキングなら誰にでもでき、お金もかからず、健康促進につながるとしているほか、歩行速度が速い人ほど若く見えるという。
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