これを知ってもまだ甘いものを食べる？「砂糖断ち」で8つの効果

ヤング女性誌「コスモポリタン」イギリス版の栄養士・ジェンナ・ホープさんがこのほど、砂糖断ちによって得られる可能性のある具体的な健康効果を紹介した。

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