「手を揉む」ことで脳が活性化！運動能力も強化―中国
寒い日にはついついしてしまう“手を揉む”という動作、これが実は健康にとって非常に良いのだそうだ。寒い冬は手を揉んで乗りきろう。
ピックアップ
