脳の健康に有益な習慣とは？パズル、音楽鑑賞、絵を描くこと

人民網日本語版 2019年1月24日(木) 20時10分

青年から中年にかけて、どんな健康的な習慣を養っておけば、高齢になってからも脳の健康をできるだけ保てるかという点について、このほど米誌「リーダーズ・ダイジェスト」のサイトが詳しく紹介している。

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