長時間睡眠は危険？10時間寝ると早死にする確率が30％アップ

人民網日本語版 2018年8月28日(火) 17時0分

米国心臓協会（AHA）ジャーナルに掲載された研究報告から、一晩の睡眠時間が10時間の人は、8時間の人と比べ、早死にする確率が30％も高くなり、しかも脳卒中と心・血管疾患で死に至るリスクも高まることが判明した。

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