1日に4000歩以上歩くと記憶力がアップ―米研究報告

人民網日本語版    2018年1月25日(木) 20時20分

60歳以上の中高年は1日の歩数が4000歩に達することで、集中力や記憶力の改善が見込まれることが米国カリフォルニア大学ロサンゼルス校の最新研究により明らかになった。

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