2013年9月25日、人間は一生の間にさまざまな出来事に遭遇する。楽しいことや嬉しいこともあれば、悲しいこと、悔しいこと、許せないことなど、できれば経験したくないような出来事にも遭遇せざるを得ないのが人生だ。どうしようもない出来事を経験した時に沸き起こる負の感情を、私たちはどう処理しながら前へ進んでいけばよいのか。ある中国のネットユーザーは、人生の歩み方のコツを次のように語っている。

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「人は一生のうちに、多くの人や物事に出会う。中には、名誉、利益、強欲、虚栄、嫉妬など、まったく必要がないものもある。こういったものは負担になるだけだから、思い切って削除してしまうべきだ！パソコンの中にあるごみ箱のようにすぐに削除してしまえば、操作がスムーズに行えるようになる。人生とは、一歩一歩進みながら、一つ一つ無駄なものを捨てていくもの。人生という道を歩くには、精神的な重荷を捨てること。そうすれば、歩む道のりが長くなればなるほど、心がどんどん静まって落ち着くものだ」。(翻訳・編集/碧海)